Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 82.48g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Амбар Пекарского Хлеб Славянский Зерновой, Русский Продукт Детский Геркулес, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Клубника. Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Dinner: Лента Картошка , ВкусВилл Филе Минтая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|