|
Мне кажется самое тяжёлое, это когда в жизни происходят изменения 🤔 и не отказываться от своей цели, как бы тяжело не было.
Вот сейчас к примеру и не первый раз за все время похудения, большие проблемы в личных отношениях.
Дважды на фоне стресса у меня вес возвращался с ++ , мне кажется я просто заедала горе как могла.
Сейчас же , наверное от переизбытка опыта 😅, я сдвинула фокус приоритетов. И не смотря на то, что в душе черти в котле сердце варят 😅, со своей диеты и план графика по спорту не схожу.
На фоне избыточной массы тела у меня начались проблемы с челюстным суставом, сейчас вколют 120мл ботокса в мышцы + сама забота о своём весе должны же переплюнуть этих чертей ? 😂
PS интересно, почему так внутренне хочется напакостить себе в моменты неудач 🤔 как вы думаете? И как с этим справляетесь?
|
82 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Я пришла в зал и была стройнее кг на 5. И всё из-за этих любовных переживаний, которые мне на фиг не нужны. Обычно я второй раз на одни и теже грабли не наступаю, очень буду стараться и больше не заедать своё настроение. Ну и налаживать личную жизнь чего и вам желаю
23 Mar 22 by member: MARGO_2022
|
Себя потому что надо любить в первую очередь. И только себя. Зайдите на мою страницу , сможете понять о чем я. Пока себя не полюбишь, вокруг тебя никто не полюбит. И соответственно , пока для себя не начнёшь что то делать, для тебя никто не будет ничего делать. Живите только для себя. А личная жизнь сама наладиться , когда проблема в вашей голове решиться. Есть у вас цель «похудеть» вот и идите к ней безоговорочно, не смотря ни на что. И тогда вы поймёте , что любите вы изначально себя, а потом уже кого то.
23 Mar 22 by member: Ana_stasi_yaaa
|
|
|