Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 106.27g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай с Лимоном, Рисовые блинчики с творогом. Lunch: Петруха Ветчина Мраморная, Борщ с Курицей, Минская Марка Сметана 15%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Блины тонкие*. Dinner: Савушкин Молоко 3,2%, Витьба Колечки Аппетитные , Рыбахит Хребты Лосося. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Малина (Несладкая, Замороженная), Софийка Сметана 15%, Лепелька Биотворог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyvit's Weight History
|