Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 41.66g | Carbs: 51.41g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами , Водка (45 Градусов), Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
__ALENAved___'s Weight History
|