Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 95.37g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Мёд, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Линия Здоровья Мини-Хлеб "Уминайки". Lunch: Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная. Dinner: Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|