Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 99.79g | Carbs: 148.46g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Молоко 3,5%, Дикси Мандарины, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Dinner: ВкусВилл Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Пита Ливанская. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|