Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 42.65g | Carbs: 199.48g.
Breakfast: Русский бисквит Кекс Мраморный, Минутка Овсяная Каша с Черникой, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Сладкая Булочка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сахар, Капучино. Dinner: Русский бисквит Кекс Мраморный, Салат крабовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|