Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 73.11g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Петрохолод Мороженое Черная Смородина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|