Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 43.85g | Carbs: 132.67g.
Breakfast: Джаз Арахис в Шоколаде, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебец, Дружба Сыр Плавленый, Хлеб Зерновой, Кофе. Lunch: Кофе, Котлета Домашняя, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Хлебец, Плавленный Сыр, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|