Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 47.16g | Carbs: 243.90g.
Breakfast: Прайм Стар Сандвич Супер Клуб, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель. Lunch: Starbucks Миндальный Круассан. Dinner: Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Киви, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevakirsch's Weight History
|