Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 68.34g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Lunch: Президент Сметана 30%, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Щи с Курицей. Dinner: Экомилк Сметана 30% , Виктория Салат Столичный без Заправки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каприз Слойка с Черникой, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSi256's Weight History
|