Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 96.80g | Carbs: 170.33g.
Breakfast: Miele, Bowlpros Crema di Arachidi Leggermente Tostate, Uovo, Avocado, Banana, Lindt Excellence 78% Cacao, NaturaSí Gallette di Riso Integrale. Lunch: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Noberasco Noci Sgusciate Bio, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Koro Farina di Mandorle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Più Bene Penne Biologiche di Grano Saraceno. Dinner: Molas Gallette di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivani Cioccolato Fondente 89%, Finocchio Crudo, Bonduelle Rucola, Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto. Snacks/Other: My Love My Life Dessert di Cocco al Naturale, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Nocciole. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|