Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 34.68g | Carbs: 62.27g.
Breakfast: Adez Миндальный Напиток, Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт. Lunch: Сушки, Каравай Хлеб Фермерский, Иней Карбонат Столичный. Dinner: Zott Monte, Рис Вареный, Курица (Жареная в Панировке). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seliverstova.99's Weight History
|