Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 22.47g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Чай. Lunch: Мёд, Рассольник Постный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чай, Майонез, Рассольник Постный. Snacks/Other: Сыр Российский, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|