Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 98.77g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Банан, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Грейпфрут, Сыр из Козьего Молока. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|