Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 68.98g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Салат Крабовый, С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка. Lunch: Сыр, Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Dinner: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|