Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 58.76g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Ашан Киви, Мэри Хлеб Купеческий, Кофе, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Eco Халва Льняная, Кофе, Alpro Barista Coconut, Тофу Пресованный Несоленый, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Dinner: Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|