Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 33.82g | Carbs: 33.02g.
Breakfast: Индилайт Сосиски Сливочные, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кабачок Фаршированный, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|