Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 93.19g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Мираторг Карбонад Свиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Яйцо, J7 Апельсиновый Сок, Суп Грибной, Умалат Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Рисовая, Олония Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina_pg.keto's Weight History
|