Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 82.67g | Carbs: 74.70g.
Breakfast: Куриная Ферма Сердечки Куриные, Обычные Блины. Lunch: Борщ со Свининой, Обычные Блины, Куриная Ферма Сердечки Куриные. Dinner: Жареное Филе Свинины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Активиа Йогурт Клубника. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p4vykbdynr's Weight History
|