Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 73.70g | Carbs: 150.33g.
Breakfast: Арахис, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Овсяная Каша на Воде, Изюм. Lunch: Говядина Отварная, Огурецы Сладкого Рассола, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Грецкие Орехи, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Other: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juicetanya's Weight History
|