Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 144.02g | Prot: 101.38g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Простоквашино Сырок с Клубникой, Мегамарт Макароны с Сыром. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Мегамарт Макароны с Сыром, Молоко 3,6%, Сахар. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|