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😅 Das Durchhalten wurde belohnt!
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87.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1435 kcal
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Fat: 87.00g | Prot: 82.94g | Carbs: 82.47g.
Breakfast: Tomaten, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Rama Rama, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Lunch: Blumenkohl, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bratwurst, Gutes Land Hirtenkäse. Dinner: Be Light Mini-Frikadellen, Tomaten, Aldi Mozarella, Dinkelbrötchen. Snacks/Other: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Birnen, Kölln Haferflocken, Naturjoghurt. more...
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2187 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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 Comments
Sehr geil! War ja zum Glück kein langer Stillstand 🥰
21 Mar 22 by member: pillow_princess
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Ja, gut für meine Motivation. Ich will nicht wieder an dem Punkt aufgeben... 😅
21 Mar 22 by member: Start022020
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Start022020's Weight History
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