Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 56.18g | Carbs: 32.64g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Омлет или Яичница, Индилайт Сосиски Сливочные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры Черри, Жареная Утка. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|