Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
60 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 90.91g | Carbs: 142.50g.
Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Чай, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский Классический, Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Сыр Российский Классический, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozmanova's Weight History
|