Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 67.21g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Равис Бедро Куриное без Кожи , Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ачма, Приготовленная Спаржа (Свежая), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Равис Бедро Куриное без Кожи . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinka-81's Weight History
|