Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 41.01g | Carbs: 171.59g.
Breakfast: Бизнес Меню Макароны по-Флотски, Натур Продукт Хлеб Высший Сорт, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Snacks/Other: Ашан Беляш с Мясом, Добрый Сок Персик-Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рппшница98's Weight History
|