Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 79.98g | Carbs: 130.88g.
Lunch: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Колбаса Докторская, Батон, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок. Dinner: Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka201079's Weight History
|