|
Объедалась 2 дня и опять отвес🤔 и почему не заливает как всегда перед кд? Что-то меня это все смущает..
|
73.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 90.28g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Соленые Крекеры. Lunch: Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Ашан Шампиньоны, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Ашан Говяжий Жир, Спагетти. Snacks/Other: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Молочный Гостинец Творог 4%, Овсяноблин, Ашан Шампиньоны, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
можно сказать читмил😁это же хорошо что вес уходит, если вы худеете)
20 Mar 22 by member: ОЛЕСЯ:-)28
|
Олеся, у меня просто был печальный опыт, в позапрошлом году похудение стало неподконтрольным и вес падал слишком сильно после 70 кг.. Очнулась под капельницей в 62 кг😅 до сих пор не могут врачи выяснить что это было) Потому на этот раз стараюсь понимать все что происходит с организмом и похудение должно быть полностью под контролем)
20 Mar 22 by member: Ksu Rizh
|
20 Mar 22 by member: ОЛЕСЯ:-)28
|
А объедались полезностями или вредностями?)))
Порой организм наш удивляет)))
22 Mar 22 by member: vikaVIKALI
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|