Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3549 kcal
|
Fat: 174.36g | Prot: 94.10g | Carbs: 407.46g.
Breakfast: Милочка Восточное Лакомство, Магнит Хурма, Ашан Ананас, Ашан Лепешка Ржаная, Сырная Губерния Сыр «Том Де Буа» с Прованскими Травами 41%, Пятерочка Авокадо, Растительное Масло, Шампиньоны, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Cofix Латте. Dinner: Самса с Курицей, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|