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Guten Morgen Ihr Lieben ,wünsche Euch allen einen schönen Sonntag ☕️☕️☕️☕️
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94.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1152 kcal
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Fat: 43.34g | Prot: 90.23g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Aldi Eiweißbrot (35g), Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Lunch: Heidelbeeren, Arla Skyr. Dinner: Blumenkohl, Fischer Stolz Ofenlachs Pfeffer Knoblauch. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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 Comments
Danke gleichfalls. 😀👋 Tolle Abnahme 👍👏👏
20 Mar 22 by member: Jule Go !
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20 Mar 22 by member: ines-h
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Danke ihr Lieben ,ich bin auch echt etwas stolz auf mich ,endlich hab ich den stillstand überwunden, ohne aus Frust wieder in alte Gewohnheiten zu fallen, bin einfach nur Happy 😊😊
20 Mar 22 by member: Kolle75
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