Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 81.53g | Carbs: 80.97g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Запеченная или Жареная Форель, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Юрьевская Буренка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanaya21's Weight History
|