Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 39.10g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Natura Ветчина Свиная, Евроопт Булка Тостовая, Вареное Яйцо. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Жареное Яйцо, Natura Ветчина Свиная, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana15051982's Weight History
|