Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 39.81g | Carbs: 93.85g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Томилинская Форель Слабосоленая, Блинчики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|