Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 63.53g | Carbs: 201.97g.
Breakfast: Ферреро Раффаэлло, Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Блинберри Блин Ранч. Dinner: SPAR Чиабатта Ржаная, Блинберри Блин с Картофелем и Грибами, Fish House Филе из Минтая в Кляре. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 2311's Weight History
|