Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 31.80g | Carbs: 25.72g.
Breakfast: Смак Хлеб Ржаной Заварной Таежный , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|