Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 44.20g | Carbs: 48.06g.
Breakfast: Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Агротек Салат Цезарь с Копчёной Курицей, Красная Цена Миндаль Жареный, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|