Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
50 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 127.82g | Prot: 116.24g | Carbs: 263.80g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Гост Мёд Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Ромашка, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сухари из Хлеба, Село Зеленое Колбаса Вареная , Белый Хлеб, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Каждый День Крендельки с Солью, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Pinato Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|