Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
131.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 80.78g | Carbs: 88.88g.
Lunch: Шашлык Куриный, Шаурма. Dinner: Велком Грудинка Домашняя, Vici Сельдь Филе в Масле, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Малютина's Weight History
|