Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 82.12g | Carbs: 94.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Сыр. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Фетакса, Булгур (Вареный), Котлеты с готовым куриным фаршем, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Mission Deli Тортилья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Сыр, Дымов Ветчина Диетическая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|