|
Дней пять ела не в себя🤦♀️.Что сбросила,часть вернулось. Возвращаюсь в подсчёт. Вчера прошла 11000 шагов,давно такого не было. Буду стараться.
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
438 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 20.81g | Carbs: 61.94g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, МарС Конфета Баунти, Кофе с Сахаром. Lunch: Борщ с Курицей, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|