Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 87.48g | Prot: 50.35g | Carbs: 90.71g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жокей Кофе Молотый Классический, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники Домашние. more...
|
|
1964 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Hiking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|