Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 61.92g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Банан, Сырники Домашние. Lunch: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Яйцо. Dinner: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Обычное Пиво. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|