Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
83 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 85.38g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ritter Sport Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяАлександровнаП's Weight History
|