Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 178.43g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Звениговский Карбонад Премиум, Ашан Сыр Кама 45%, Золото Сеймы Яйцо, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Кудесница Мука Гречневая. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе, Лук. Dinner: Эльмика Отруби Овсяные Хрустящие, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Акконд Творог От Красули 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Станичные Арахис Жареный , Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|