Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 31.37g | Carbs: 62.94g.
Breakfast: Сахар, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Батон. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сельдь Соленая, Кальве Соус Тартар , Евразия Борщ с Говядиной, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bilberry1991's Weight History
|