Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 34.70g | Carbs: 105.40g.
Breakfast: Сыр Российский, Три Коржа Торт Сицилия, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Российский, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Greenola Баклажаны с Овощами, Гречка Отварная, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Snacks/Other: Три Коржа Торт Сицилия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalill!'s Weight History
|