Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 58.40g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Свежий Ряд Сыр Плавленый, Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Щи с Курицей. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|