|
Nach ca. 6 Wochen mein erster Stillstand. Popo zusammenkneifen und durchstehen ist angesagt.
|
88.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 60.91g | Carbs: 149.03g.
Breakfast: Erdbeeren, Kiwi, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Roggenmischbrot, Milbona Cremig Leicht. Lunch: Nudeln (Gekocht), Edeka Backfisch im Knusprigen Bierteig, Karottensalat, ASIA Minirollen. Dinner: Tomaten, Senf, Schär Körnerbrötchen, Edeka Delikatess Pizza-Fleischkäse. Snacks/Other: Bananen, Naturjoghurt, Milch (Vollmilch), Kaffee. more...
|
|
2166 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Start022020's Weight History
|