Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 67.50g | Carbs: 196.23g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Кабачковая Икра, Растительное Масло, Зимой и Летом Каталонская Смесь с Соусом, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Lunch: Storck Werther's Original Мягкий Ирис в Шоколаде, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Чили Кон Карне. Snacks/Other: Грецкие Орехи, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|